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幼兒飲食營養 食物有機比較健康?
我們都知道有機食物對人體健康比較好,但是到底有什麼好處呢?有機食物的營養比較豐富,而且沒有毒素、農藥,又不含多餘的糖份,不僅可以維持健康,還可以鍛鍊孩子的大腦、幫助集中注意力,好處非常多。
View Article慢性感冒別忽視 可引發成其他併發症
導讀:感冒雖然不是大病,但如果遲遲未治癒,或是頻繁的感冒,都可能會引發其他的健康問題。慢性鼻竇炎、感染、慢性支氣管炎、肺炎等,都是感冒太久的併發症,會導致患者持續、長久的不適,影響其他的器官。
View Article幼兒食物中毒 爸媽如何治療舒緩?
導讀:有時候兒童吃到汙染的食物,就會引起食物中毒,細菌、病毒、寄生蟲、食物過敏都是常見的中毒原因。如果妳想要快速舒緩孩子的症狀,妳可以讓幼兒食用生薑、檸檬汁、香蕉等食物,它們有助於舒緩胃部不適。
View Article兒童健康飲食 應避免錯誤用餐習慣
導讀:孩子的飲食習慣和爸媽是息息相關的,如果妳總是吃零食、挑食,幼兒也會和妳一樣。同樣的,如果爸媽沒有維持良好的用餐習慣,像是吃飯看電視、用食物當作獎勵、情緒飲食等,也會影響幼兒的飲食習慣。
View Article健康飲食須知 胡椒可預防大腦疾病!
導讀:胡椒是一種經常加在料理中的香料,味道強烈、刺鼻。除了增加食物風味之外,胡椒對大腦也有許多健康的益處,像是預防帕金森氏症、阿茲海默症、抑鬱症等,此外,還有幫助消化、治療感冒和鼻塞的功效。
View Article六大超級水果 每個人都應該要吃!
導讀:水果富含有營養價值,一天至少要食用兩份才足夠。蘋果、柳橙、草莓、葡萄等都含有豐富的維生素C,可以提升免疫力,預防疾病和感染,適合所有人食用。不過,食用前一定要仔細清洗,才能避免吃到農藥。
View Article腸病毒進入流行期 幼兒家長提高警覺
台灣在上月底正式進入腸病毒流行期,加上日前傳出新生兒感染腸病毒併發重症死亡的案例,疾管署呼籲,腸病毒的傳染力極強,5歲以下嬰幼兒為重症高危險群,要小心避免感染,雖然多數腸病毒患者症狀輕微,只要七到十天就會自然痊癒,但是不管病情輕微或嚴重,都必須馬上就醫診治。
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